Naktssveces eļļa (enotera), kunžuta (sezama) eļļa, avokado eļļa, amaranta eļļa, melnās ķimenes eļļa, smiltsēršķu eļļa, valriekstu un sinepju eļļa.
· Vitamīni A, В1, B2, B3, B4, B6, B9, C, D, E, P, K.
· Polinepiesātinātās taukskābes: Omega 3 , Omega 6 , Omega 9.
· Fitosteorīdi, ēteriskās eļļas, hlorofils, skvalēns, aminoskābju histidīns.
· Derīgie makro un mikro elementi (kālijs, magnijs, dzelzs, kalcijs, nātrijs, mangāns, cinks, jods, kobalts, varš, sērs, fosfors un citi).
Ieteicamais kurss:
· Iekšķīgi - 1 ēdamkarote 2-3 reizes dienā.
· Ilgums 2 mēneši, 2 reizes gadā.
· No rīta 10-20 minūtes pirms brokastīm.
· Pirms pusdienām 10-20 minūtes vai 2 stundas pēc pusdienām.
· Vakarā pirms gulētiešanas.
· Var pievienot arī salātiem un citiem aukstiem ēdieniem.
Kosmētiskiem mērķiem - ādas aizsardzībai, atjaunošanai, barošanai, mitrināšanai, mīkstināšanai.
· Ārēji – ādas, gļotādu eļļošanai.
· Ārēji - ideāli piemērots masāžai. Pēc vēlēšanās var pievienot aromātiskās eļļas.