Kunžuta (sezama) eļļa, valriekstu eļļa, ķirbju eļļa, ciedru eļļa, amaranta eļļa, melnās ķimenes eļļa, mārdadžu un sinepju eļļa.
Vitamīni A, E, B1, B2, C, D, P, K, F, dzelzs, kalcijs, cinks, varš, selēns, sērs, fosfors, silimarīns, karatinoīdi, flavonoīdi, ogļhidrāti, olbaltumvielas, aktīvie fermenti, nigelons, timohinons, polinepiesātinātās taukskābes: alfa-linolēnskābes - omega 3 (30-40 %), linolskābes - omega 6 (40-50 %), oleīnskābes - omega 9 (10-18 %).
Ieteicamais kurss:
· Iekšķīgi - 1 ēdamkarote 2-3 reizes dienā.
· Ilgums 2 mēneši, 2 reizes gadā.
· No rīta 10-20 minūtes pirms brokastīm.
· Pirms pusdienām 10-20 minūtes vai 2 stundas pēc pusdienām.
· Vakarā pirms gulētiešanas.
· Var pievienot arī salātiem un citiem aukstiem ēdieniem.
Kosmētiskiem mērķiem - ādas aizsardzībai, atjaunošanai, barošanai, mitrināšanai, mīkstināšanai.
· Ārēji – ādas, gļotādu eļļošanai.
· Ārēji - ideāli piemērots masāžai. Pēc vēlēšanās var pievienot aromātiskās eļļas.